logo

Over Sandra

Sandra de Vos nodigt je graag uit om op een bewuste(re) manier om te gaan met voeding. Het kan je zoveel moois opleveren. Je word er een blij en energiek mens van, vol levenslust!
Lezingen - LekkerRaw
50757
page,page-id-50757,page-template-default,ajax_fade,page_not_loaded,,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-1.8.1,smooth_scroll,side_menu_slide_from_right,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.2.1,vc_responsive
 

NIEUWE LEZING: VOEDING & EMOTIES
De magie van energie

De eerstvolgende lezing staat gepland op:

Zaterdag 27 augustus 2016 – Pure Energy Event, georganiseerd door www.debewustepowervrouw.nl. Lees hier de op Facebook >>
1
3.00 – 17.00 uur. Boerderij de Boterbloem te Amsterdam.

Sta jij er wel eens bij stil dat jouw gevoel van geluk bepaalt hoe je lichaam omgaat met voeding (en niet andersom)? Met andere woorden: hoe meer liefde jij voelt borrelen en bruisen in jezelf, des te meer je cellen ontvankelijk zijn om levenskracht tot zich te nemen. Stress, op welk vlak dan ook, doet je cellen sluiten. Je neemt dan minder voedingsstoffen op. Je wordt moe en je put jezelf uit. Hoe zorg je er dus voor dat je op alle fronten energetisch in balans komt én blijft, zowel fysiek als emotioneel?

In de afgelopen zes jaar heb ik een grootse ontdekkingstocht afgelegd rondom dit thema. Naast gezonde voeding (raw food in mijn geval) onderzocht en ervaarde ik in talloze opzichten de relatie tussen emoties en voeding. Ik bekijk de wereld door een ‘bril’ van energie. Hoe positiever en levenskrachtiger jouw binnen- én buitenwereld, des te meer energie levert het je op. Klinkt logisch, toch? Als je het praktisch toepast in elk aspect van je leven, ontstaat er een moeiteloze lichtheid waarbij je je keuzes gemakkelijker op gevoel kunt maken. Je voelt dan via de sensoren in je lichaam waartoe je wordt aangetrokken om zo je behoeftes en verlangens de juiste energetische invulling te geven. Zowel op het gebied van voeding als alle andere aspecten in je leven.

Na deze lezing:

  • heb je praktische inzichten voor het oppoetsen van je eigen voelsprieten, zodat je nog verfijnder leert luisteren naar je gevoel (de signalen van je lijf)
  • weet je wat het verschil is tussen een craving en een natuurlijke behoefte van je lichaam
  • heb je ideeën gekregen hoe je je eigen emoties nog beter kunt leren observeren en verwerken


Ervaringen:
“Als een schitterende boself liep je rond op mijn Pure Energy Event. Je lezing was puur en authentiek. Ik heb genoten van je energie en de toegankelijke manier waarop je spreekt. Je hebt iedereen geraakt en ik durf te voorspellen dat er meerdere mooi veranderingen plaats gaan vinden. Bij mij sowieso. Bedankt voor je heerlijke raw foods, je inspirerende lezing en je persoonlijke betrokkenheid.” – Liefs, Rianne (De Bewuste Powervrouw)

“Zeer inspirerende lezing. Ik ging heel blij naar huis. Je woorden laten me weer contact maken met wat ik vanbinnen weet: her-inneren. En net als de heerlijke hapjes: het maakt je vanbinnen wakker. Opbouw van je lezing vond ik goed en logisch. Je eigen stukjes, die je van een kaartje oplas, ontroerend en versterken de lezing. Ik ben nieuwsgierig geworden naar meer. .. Je praktische handreikingen zijn zeer welkom!” – Angela Ruigrok

“Ik vond jouw lezing heel erg inspirerend. Mooi ook om te zien hoe veel positieve energie je zelf hebt en ook uit straalt. Daar heb ik veel bewondering voor. Ik heb afgelopen paar dagen nog vaak nagedacht over wat je hebt verteld dus dat is een goed teken :). Ik denk dat je een grote inspiratiebron bent voor veel mensen waaronder ikzelf. Ik ben erg benieuwd naar je verdere werk.” – Pim de Vries

“Ik vond je lezing zeer inspirerend en heb genoten van je levenslust en authenticiteit. Ik heb me direct voorgenomen om vaak te schrijven om op die manier ruimte te maken voor wat er speelt dieper in mij.” – Daantje Linschoten


Sandra-Lekkerraw_MG_3065-3_150Sandra de Vos:
 “Mijn missie is om je te leren hoe je jouw levenskracht van binnenuit kunt voelen. Dan is je hart blij en geniet je van je leven. Deze missie heeft een gecombineerde spirituele- en een aardse kant. Tijdens een energetische sessie begeleid ik je bij het voelen en verwerken van je emoties. Zo ontstaat er ruimte in je lichaam. Je oude emotionele ballast verdwijnt stap voor stap. Je voelt je een vrijer mens. Door de ruimte die er ontstaat, kunnen voedingsstoffen beter worden opgenomen. Tijdens een LekkerRaw inspiratie workshop ervaar je de kracht en de pure smaken van raw food. Ik deel mijn ervaringen en praktische tips, zodat je ontdekt hoe je ook zelf de overheerlijke raw gerechten kunt bereiden. Mijn LekkerRaw recepten- & inspiratieboek ‘Uit liefde voor puur’ staat boordevol kleurrijke gerechten, tips en ideeën voor een gezonde levensstijl die je (deels) kunt integreren in je dagelijkse leven. Hoe zuiverder je emoties en je lichaam, des te beter ben je in staat om naar je diepste verlangens te luisteren. De wensen van je ziel. Laat je cellen sprankelen, want dat maakt je gelukkig.”